everythingcanwork.info

Main Menu

  • Home Project
    • Home Improvement & Repair
    • Tanaman & Gardening
  • Arts
    • DIY
    • Photography
    • Music & Entertainment
  • Bisnis & Edukasi
    • Edukasi
    • Ilmu Marketing
    • Sosial Media
    • Berita & Politik
    • News In English
  • Tech
    • Games
    • Computer Stuff
    • Electronics & Gadgets
  • Kesehatan
    • Sports
    • Outdoor
    • Kids & Parenting
    • Hobby & Lifestyle
  • Travel & Culinary
    • Food
    • Cooking & Resto Guide
    • Seni & Budaya
  • Lifestyle
    • Pets
    • Hukum
    • Otomotif
    • Woman & Fashion

logo

everythingcanwork.info

  • Home Project
    • Home Improvement & Repair
    • Tanaman & Gardening
  • Arts
    • DIY
    • Photography
    • Music & Entertainment
  • Bisnis & Edukasi
    • Edukasi
    • Ilmu Marketing
    • Sosial Media
    • Berita & Politik
    • News In English
  • Tech
    • Games
    • Computer Stuff
    • Electronics & Gadgets
  • Kesehatan
    • Sports
    • Outdoor
    • Kids & Parenting
    • Hobby & Lifestyle
  • Travel & Culinary
    • Food
    • Cooking & Resto Guide
    • Seni & Budaya
  • Lifestyle
    • Pets
    • Hukum
    • Otomotif
    • Woman & Fashion
Outdoor
Home›Kesehatan›Outdoor›Tips Berkemah di Gunung Yang Perlu Anda Ketahui

Tips Berkemah di Gunung Yang Perlu Anda Ketahui

By Author
25/11/2020
400
0
10 Tips Berkemah di Gunung Yang Perlu Anda Ketahui

Halo para Petualang, Musim panas benar-benar sedang mengudara! Wajar jika penggemar aktivitas luar ruangan mulai berpikir tentang backpacking dan berkemah di gunung untuk menjelajahi alam bebas yang menyenangkan. Berkemah di gunung merupakan salah satu cara terbaik untuk menikmati puncak terbaik dari dekat. Nikmati ketenangan, pemandangan panorama, dan udara segar yang berasal dari pegunungan. Bisa dikatakan, berkemah di gunung untuk pemula bisa jadi rumit. Itulah mengapa kami memberikan 10 Tip Berkemah di Gunung yang Perlu Anda Ketahui; jadikan waktu pertama Anda menyenangkan dan bebas dari stres

Buat daftar periksa

Berkemah untuk pemula bisa menjadi tantangan, terutama jika Anda tidak yakin tentang jenis peralatan yang Anda butuhkan. Hal terburuk yang bisa terjadi saat berkemah adalah menyadari bahwa Anda melupakan sesuatu. Untuk memastikan Anda memiliki semua perlengkapan penting, kami sangat menyarankan untuk membuat daftar periksa.

Prediksi cuaca

Mendaki gunung bisa menjadi hal yang sangat sulit untuk memprediksi kondisi cuaca. Meskipun halaman belakang Anda bisa 70 derajat, sebagian besar pegunungan cenderung memiliki tumpukan salju sepanjang tahun, dan suhu malam bisa turun jauh di bawah titik beku.

Ramalan cuaca di lembah bisa sangat berbeda dari ramalan cuaca satu jam perjalanan di pegunungan. Untuk memastikannya, kami sarankan untuk menelepon taman nasional atau kantor negara bagian untuk menanyakan cuaca. Mereka akan berada dalam posisi yang lebih baik untuk memberi tahu Anda jika kantong salju meleleh sebagian atau sebagian.

Jangan lupa membawa makanan dan minuman

Rahasia untuk tetap sehat di daerah dataran tinggi, terutama jika Anda suka mendaki dalam perjalanan berkemah adalah minum banyak air agar tetap terhidrasi dan memastikan elektrolit Anda tetap seimbang. Dalam hal ini, air dan makanan yang tinggi kalium seperti pisang sangat dianjurkan. Keduanya akan membantu menangkal sakit kepala dan kram otot yang menyebabkan kebanyakan orang berkemah di gunung.

Perubahan Suhu Ekstrem

Kondisi cuaca bisa sangat tidak terduga saat berkemah di gunung. Siang hari mungkin cerah dan nyaman, sedangkan suhu malam hari bisa turun di bawah titik beku. Angin juga bisa menyiksa, terutama jika Anda berkemah di atas garis pohon di mana tempat berlindung sulit ditemukan. Oleh karena itu, selain kantong tidur dan tenda, Anda harus melapisinya dengan baik agar Anda tetap hangat dan terlindungi sepanjang malam.

Sesuaikan ransel Anda

Meskipun mudah untuk hanya mengambil tas punggung dan keluar rumah, memperhatikan cara Anda memakai tas punggung dapat membantu mencegah nyeri punggung dan bahu.

Mengenakan ransel Anda secara salah memberikan lebih banyak tekanan pada leher, bahu, dan punggung Anda. Jadi, pastikan untuk menyesuaikan strap bahu Anda agar tas punggung berada di atas punggung Anda dan tali tersebut nyaman di bahu Anda. Tas punggung yang dipasang dengan benar akan membuat Anda bergerak dengan nyaman, bahkan dengan beban yang berat.

Dan yang terpenting, selalu berhati-hatilah

Perjalanan berkemah di gunung bisa menjadi pengalaman yang bermanfaat, tetapi itu tidak datang tanpa risiko. Oleh karena itu, persiapan menjadi kunci saat berkemah. Kotak P3K adalah awal yang baik. Pastikan itu berisi plester, selimut panas, tabir surya, lotion, semprotan serangga. Sinar matahari di daerah pegunungan cenderung lebih intens dan udara yang lebih kering, membuat daerah ini terkenal menyebabkan kulit kering dan terbakar sinar matahari, bahkan selama musim dingin. Terlepas dari waktu dalam setahun Anda berencana untuk pergi berkemah di gunung, bawalah tabir surya, dan gunakan secara teratur dan bebas di area sensitif, terutama leher dan wajah Anda.

Meskipun Anda adalah kemping paling berpengalaman, jangan mendaki sendirian. Selalu disarankan untuk membawa satu atau dua orang teman. Berkemah di gunung membawa bahaya baru yang biasanya tidak menjadi masalah saat melakukan berkemah biasa. Jika Anda jatuh dan terluka, Anda tidak ingin mengambil risiko kedinginan sendirian. Dari semua tips berkemah di gunung, mengetahui di mana Anda berada dan mampu memberi tahu orang lain di mana Anda berada adalah yang terpenting. Selain GPS, pastikan untuk membawa peta, dan luangkan waktu untuk mempelajari cara membacanya sebelumnya.

Please follow and like us:
error
fb-share-icon
Tweet
fb-share-icon
Tagscampinggunungoutdoorpiknik
Previous Article

Bagaimana mempertahankan Diet Seimbang

Next Article

Baru Saja Berusia 60 tahun, Penyebab Diego ...

Related articles More from author

  • Lima aktivitas luar ruangan untuk meningkatkan kesehatan Anda
    Outdoor

    5 Aktivitas luar ruangan untuk meningkatkan kesehatan Anda

    02/11/2020
    By Author
  • Bagaimana agar tetap Sehat dan Bugar saat Anda pergi Traveling?
    Travel & Culinary

    Bagaimana agar tetap Sehat dan Bugar saat Anda pergi Traveling?

    15/09/2020
    By Author
  • Aktivitas Luar Ruangan Terbaik untuk Dilakukan Bersama Anak Anda
    Outdoor

    Aktivitas Luar Ruangan Terbaik untuk Dilakukan Bersama Anak Anda

    16/09/2020
    By Author
  • 10 Aktivitas Luar Ruangan Yang Dapat Anda Lakukan Bersama Keluarga Musim Semi
    OutdoorTravel & Culinary

    10 Aktivitas Luar Ruangan Yang Dapat Anda Lakukan Bersama Keluarga Musim Semi

    02/09/2020
    By Author
  • Warga Kota Malang digegerkan dengan Suara Dentuman Misterius
    Berita & Politik

    Warga Kota Malang digegerkan dengan Suara Dentuman Misterius

    03/02/2021
    By Author
  • Menjaga Kebersihan Makanan Saat Makan di Luar Ruangan
    Outdoor

    Menjaga Kebersihan Makanan Saat Makan di Luar Ruangan

    16/04/2021
    By Author
0

About Us

  • Sitemap

Follow us

Tags

anak anjing bisnis budaya diet DIY edukasi fashion fotografi gadgets gaya hidup hobi hukum kamera kebugaran kecerdasan keluarga kerajinan kesehatan komputer kucing kuliner laptop liburan makanan makanan sehat manfaat olahraga marketing memasak musik olahraga otomotif outdoor piknik rumah sehat seni smartphone sosial media strategi tanaman teknologi travel traveling wanita
© Copyright everythingcanwork.info. All rights reserved.