Tips untuk Memaksimalkan Liburan Saat Musim Hujan

Mungkin kita pernah beranangan atau berencana liburan saat kita sudah memiliki jadwal cuti namun rencana gagal karena datangnya cuaca hujan, hal tersebut tak bisa dipungkiri mengingat kini juga termasuk dalam bulan-bulan pergantian musim hujan, namun anda jangan risau kami akan membagikan sedikit tips dan informasi saat anda ingin berencana liburan …

Bagaimana mempertahankan Diet Seimbang

Pola makan seimbang adalah pola makan yang mengandung berbagai jenis makanan dalam jumlah dan proporsi tertentu sehingga kebutuhan kalori, protein, mineral, vitamin dan zat gizi alternatif tercukupi dan sedikit persediaan dicadangkan untuk zat gizi tambahan untuk bertahan dalam jangka waktu yang pendek. . Selain itu, diet seimbang harus menawarkan fitokimia …