Bagaimana Kesehatan Mental dan Fisik Berinteraksi?
Lihatlah gambaran yang lebih besar dan tanyakan pada diri Anda ini apakah saya memprioritaskan dan mempertahankan gaya hidup sehat? Jika Anda tidak yakin bagaimana menjawab pertanyaan ini, pertimbangkan kebiasaan Anda. Apakah Anda mengonsumsi makanan bergizi? Apakah Anda rutin berolahraga? Apakah kamu cukup tidur? Ini …