Jika Anda ingin membumbui hidup Anda, tambahkan beberapa akar, kulit kayu, dan turunan tanaman ke dalam makanan Anda. Rempah-rempah dan rempah-rempah menambah semangat untuk makanan apa pun, dan banyak yang datang dengan manfaat kesehatan jantung yang terbukti dan bahkan dapat mengurangi rasa sakit, termasuk nyeri pasca-latihan. Herbal dan rempah-rempah juga …
Category: Travel & Culinary
Tips Membersihkan Dapur Secara Bersih
Beberapa desainer menyebutnya sebagai jantung rumah. Orang tidak hanya makan di sana, tetapi pikiran berkumpul dan bertukar ide dan cerita.
Itu sebabnya ini adalah satu-satunya ruangan yang tidak boleh kotor.
Healthline baru-baru ini melaporkan dapur sebagai ruangan paling kotor di rumah. Orang sering beranggapan bahwa ruangan seperti garasi atau ruang …
6 Tips Memilih Camilan Sehat
Ini jam 4 sore, dan perutmu keroncongan. Makan malam tampaknya begitu jauh, dan Anda tidak ingin menghabiskan beberapa jam berikutnya dalam penderitaan. Sangat menggoda untuk memesan makanan cepat saji atau tanpa berpikir mencari pernak pernik di lemari es. Anda menyerah dan mencoba untuk tidak memikirkan kandungan kalori dari camilan Anda. …
Waktu yang tepat untuk sarapan, makan siang, dan makan malam untuk ada yang ingin diet
Saran penurunan berat badan cenderung berfokus pada apa yang harus dimakan untuk menurunkan berat badan sehingga banyak dari kita lupa untuk melihat faktor-faktor lain – seperti waktu terbaik untuk makan pagi, makan siang, dan makan malam.
Meskipun pada akhirnya apakah Anda mengikuti diet yang berhasil dan berapa banyak makanan yang …
Cara Tetap Tubuh untuk Selalu Terhidrasi Tanpa Air
Tetap terhidrasi penting untuk kesehatan secara keseluruhan – dan sangat penting untuk tetap terhidrasi selama bulan-bulan musim panas yang lebih panas. Tetapi bagaimana jika Anda tidak tahan untuk minum air putih?
Sementara saya di kamp yang percaya tidak ada yang lebih menyegarkan seperti segelas air dingin, pasti ada yang tidak …
Kue Cookes Terlalu Renyah? Coba Lembutkan dengan Tips Sederhana Ini
Ini adalah mimpi terburuk pecinta kue yang kenyal: Anda menghabiskan sore hari memanggang kue yang luar biasa, dan ketika Anda mengemil satu kue keesokan paginya, Anda mendapati kue itu menjadi renyah dan keras. Ini cukup untuk membuat pembuat roti atau penggemar kue marah, tetapi itu bukan alasan untuk membuang kue …
Langkah Membuat Salad Tersehat dan Terlezat
Ingin tahu cara sederhana dan lezat untuk mendapatkan empat porsi sayuran Anda per hari? Siapkan salad besar yang enak. Setidaknya satu salad yang cukup besar setiap hari adalah cara sempurna untuk mendapatkan porsi harian Anda sekaligus — memberi Anda fleksibilitas dengan makanan lain dan memastikan Anda selalu sesuai dengan kebutuhan …
Alasan Mengapa Kapal Pesiar adalah Jenis Liburan Terbaik
Mencoba memutuskan liburan berikutnya untuk Anda dan keluarga? Berikut adalah sembilan alasan mengapa kapal pesiar adalah jenis liburan terbaik yang Anda pilih.
Pemandangan laut yang selalu berubah
Saat Anda menginap di resor, Anda memiliki satu pemandangan, dan satu-satunya pemandangan untuk seluruh masa inap Anda. Apakah Anda sedang berlayar melalui Inside …
10 Manfaat Baik Dari Kegiatan Snorkeling
Salah satu bagian terbaik dari memilih pelayaran ke Karibia, Hawaii atau tujuan pantai impian lainnya adalah kesempatan untuk berada di dalam dan di sekitar air. Tergantung pada jadwal pelayaran Anda, Anda dapat berenang dengan lumba-lumba dan kura-kura atau menjelajahi pemandangan dari kayak atau katamaran.
Pilihan lainnya termasuk memancing di laut …
9 Cara Memastikan Liburan Keluarga Bebas Stres
Banyak keluarga sedang bersiap-siap untuk liburan tahunan mereka, entah itu terbang ke luar negeri atau jalan-jalan. Tapi perjalanan keluarga tidak selalu berjalan persis seperti yang dibayangkan, terutama ketika seluruh keluarga berada dalam jarak dekat
Jika Anda takut mengambil liburan dengan sekelompok anak-anak dan pasangan Anda, Anda tidak sendirian. Tapi ada …