Kesehatan
-
5 Hal yang Perlu Dipertimbangkan Sebelum Melakukan Operasi Mata Laser
Operasi mata laser adalah prosedur yang semakin umum digunakan untuk memperbaiki berbagai masalah penglihatan, termasuk rabun jauh, rabun dekat, dan astigmatisme. Secara ...
-
10 Latihan Kekuatan Yang Harus Anda Coba di Rumah
Tetap aktif akan membantu Anda mempertahankan kemandirian. Cobalah 10 aktivitas sederhana ini untuk meningkatkan kekuatan dan keseimbangan Anda. Bergerak lebih sering dapat ...
-
Makanan Sehat Terbaik Untuk Meningkatkan Kebutuhan Gizi Anda
Baik Anda memiliki balita atau remaja, berikut lima strategi terbaik untuk meningkatkan gizi dan mendorong kebiasaan makan yang baik:
-
Olahraga dan Kebugaran Jasmani
Kebugaran adalah tentang meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan Anda serta kemampuan fisik Anda. Siapa pun dapat meningkatkan kebugarannya – Anda tidak harus menjadi ...
-
7 Manfaat Tidur Siang Untuk Kesehatan
Waktu adalah uang. Mungkin itulah sebabnya mengapa manusia adalah satu-satunya makhluk yang mencoba untuk tidur nyenyak dalam satu waktu yang lama.
Orang ... -
Beberapa minuman yang baik untuk menjaga Kesehatan Tubuh
Soda, Jus manis, dan beberapa minuman berkalori lainya dianggap sebagai meningginya kasus obesitas didunia. Namun ini semua dibantah karena adanya penelitian, Jika ...
-
Bagaimana Kebiasaan Makan bisa Mempengaruhi Kesehatan
Bukan rahasia lagi bahwa saat kita mengkonsumsi makanan sehat, kita bisa merasakan sehat. Tapi kenapa ini terjadi? Bagaimana makanan yang kita masukkan ...
-
Beberapa Manfaat Olahraga untuk Meningkatkan Kesehatan Mental
Kita semua tahu bahwa olahraga bermanfaat bagi kesehatan fisik Anda, tetapi dalam beberapa tahun terakhir, olahraga juga terbukti dapat memengaruhi kesehatan mental. ...
-
Cara untuk Memotivasi Anak Anda
Sudah selayaknya sebagai Orang Tua Anda adalah penggemar dan pemandu sorak terbesar anak Anda. Mereka memandang Anda dan mereka mencari arahan dari ...
-
Pantangan dalam penyembuhan setelah Patah Tulang
Menyembuhkan tulang yang patah membutuhkan waktu, dan tergantung pada beberapa faktor termasuk usia pasien, kesehatan secara keseluruhan, nutrisi, aliran darah ke tulang, ...